Acerca de

Déroulement d'une séance

 

Les séances  durent entre 1h et 1h15 et les consultations sont ouvertes dès 16 ans.

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On me demande souvent combien de séances sont nécessaires, mais il n'y a pas de règle et plusieurs critères sont à prendre en compte : le rythme, la volonté, le fait d'être VRAIMENT prêt.e à ces changements, la connexion avec le/la praticien.ne, ... 

Je préconise 2 séances minimum, mais il s'agit de vous et de votre décision.

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La première séance consiste en un échange détaillé sur votre problématique et sur ce que vous attendez des séances.

Il est fréquent qu’il n’y ait pas d’état hypnotique lors de la première séance.

Le choix du praticien est essentiel dans tout accompagnement. Cette première séance vous permet également de ressentir la connexion que vous avez avec votre accompagnant. Vous sentir en toute confiance est primordial. Par ailleurs, tout ce qui se dit en séance, reste en séance.

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Les séances qui suivent commencent avec un point sur l’évolution suite à la séance précédente qui permet d’ajuster la suite du travail.

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De manière générale, une séance d’hypnose se structure de la façon suivante :

• L’objectif que nous déterminons ensemble suite à nos échanges,

• L’entrée en état hypnotique / en transe par le biais de suggestions que je vous fais,

• Le travail lié à votre problématique et à ce que vous ressentez,

• Le retour de votre expérience.

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Pendant toute la séance nous sommes assis(es) l'un(e) en face de l'autre, ma voix est un guide permanent et vous pouvez interagir avec moi quand vous le souhaitez.